Publicado en línea el Miércoles 19 de septiembre de 2018, por Tania Bailon

Esta fruta es originaria de México y es un potente antioxidante a ser un regulador de la digestión, entre otras propiedades.

1.- Ayuda a tener buena digestión:

El zapote negro es muy bueno para los procesos digestivos del cuerpo. Cuando se consumen crudos es una rica fuente de fibra dietética.

Para las personas que sufren de estreñimiento, este alimento es una buena alternativa deliciosa a otros laxantes diferentes del mercado.

2.- Fuente de vitamina A:

Un zapote ofrece 410 UI de vitamina A por 100 gr de esta fruta. Es la clave para una buena visión, un sistema inmune fuerte y para el correcto funcionamiento celular.

3.- Rico en potasio:

Con una presencia de alrededor de 350 mg de potasio, esta fruta es considerada como una buena fuente para beneficiarse de las propiedades del elemento K.

4.- Fortalece huesos y dientes:

Al contener calcio, protege los huesos de nuestro organismo. Protege los dientes, mantiene las contracciones musculares y regula la coagulación de la sangre.

5.-Potencia el sistema inmunológico:

Contiene vitamina C , la cual contribuye a combatir a los radicales libres y eliminarlos. Prueba esta rica fruta para mantenerte saludable.

6.- Ayuda a bajar de peso:

Es muy rico en fibra y ofrece cantidades sustanciales de ambos tipos: soluble e insoluble. Ocupa espacio en el estómago para satisfacerlo, mientras que la segunda hace que los alimentos digeridos pasen muy rapido por el estómago.

La entrada ¿Conoces los beneficios del zapote? se publicó primero en Michoacán.


[ Imprimir este artículo ] [ Enviar a un amigo ] [ Ir a la cabecera ]
 

 
 

   APPS

   ARGENTINA

   DEMOCRACIA

   DERECHOS HUMANOS

   DESARROLLO/GLOBALIZACIÓN

   DIÁLOGO NORTE-SUR

   ECOLOGÍA VS ECONOMÍA

   ENLACES - LINKS

   ESPAÑA

   EUROPA

   GUATEMALA

   HONDURAS

   MÉXICO

   OLVIDADOS POR LA HISTORIA

   PUEBLOS INDÍGENAS DE AMÉRICA

   SOLIDARIDAD

   TRIBUNA LIBRE

   VENEZUELA



LISTA DE CORREO


�Desea participar al enrequecimiento de esta p�gina?

�Quiere denunciar alguna situaci�n?

Env�enos su art�culo a esta direcci�n de correo electr�nico:

   webmaster@respublicae.org

[ Mapa del sitio ] [ Ir a la cabecera ]

 


 
En la misma sección

Leer otros artículos :
5 Enfermedades que previene la masturbación
Alerta OMM sobre calor extremadamente alto y niveles mínimos de hielo en el Ártico
Policía dispara contra normalistas de Ayotzinapa en Guerrero
Oculta Congreso información financiera a CONAC e incumple en armonización contable
Con “bomba molotov” atacan una patrulla en Zamora
Argentina: El día que Santiago Maldonado se transformó en un caso
Dos meses sin Santiago Maldonado en Argentina; cien mil personas exigen su presentación y castigo a los culpables
Culpa PRI al PAN por incremento de inseguridad en estados donde gobierna
El origen de la vida y los meteoritos
Trump no cambiará control de armas tras masacre

EN LA RED :
AMLO le calla la boca a Brozo. El payaso y su novia Dresser, vinculados a la CIA
Director de JP Morgan calla a su propio analista por atacar a AMLO sin fundamentos
Brozo debe pedir perdón a mexicanos por decirles perros: Lord Molécula
Exponiendo Chayoteros Ep 1. Televisa perdió 8 mil mdp con AMLO
Miserable Brozo insultó HORRIBLE a Belmont y Lord Molécula. Las redes lo tunden
Invitación al Festival Interserrano. Puebla del 3 al 8 de junio
Primer Encuentro De Mujeres Que Luchan en Querétaro. 29 de junio
ES OFICIAL! AMLO salvó de la quiebra a Pemex. Peso y bonos mexicanos, A LA ALZA

[ Ir a la cabecera ]
 

Portada En breve Mapa del sitio Redacci�n


Respublicae.Org es un portal abierto que se nutre de los trabajos de muchos colaboradores ben�volos externos, de diferentes origen e ideolog�a. Por lo tanto, los administradores de este portal no se hacen responsables de las opiniones vertidas en los art�culos que aqu� se publican.
Copyright © RESPUBLICAE.ORG 2003-2007
Sitio web desarrollado con SPIP, un programa Open Source escrito en PHP bajo licencia GNU/GPL.
Dise�o © Drop Zone City & Respublicae.Org