RESPUBLICAE.ORG

Portada del sitio > MÉXICO > Las mejores frutas para desayunar

Las mejores frutas para desayunar

Miércoles 21 de febrero de 2018, por Tania Bailon

Fit 3.0 @Michoacan3_0

Manzanas: No pueden faltar en un desayuno, son un alimento muy nutritivo y nos aporta muchísima fibra, es esencial para tener una buena digestión y ayudarnos a perder peso. Además esta jugosa fruta sacia el hambre, por lo que son perfectas como primer alimento del día.

Plátano: El plátano es una rica fuente de potasio, también nos aporta fibra y muchas otras vitaminas. Es una de las frutas más fáciles para acompañar con cualquier desayuno, como avena, cereal y licuados.

Sandía: Esta rica fruta es muy rica en agua esto nos ayuda a quedar satisfechos. Puedes llevarla al trabajo o a la escuela fácilmente y agregarle elementos de tu agrado.

La entrada Las mejores frutas para desayunar se publicó primero en Michoacán.


Ver en línea : http://michoacantrespuntocero.com/l...

¿Un mensaje, un comentario?

Foro sólo para inscritos

Para participar en este foro, debe registrarte previamente. Gracias por indicar a continuación el identificador personal que se le ha suministrado. Si no está inscrito/a, debe inscribirse.

Conexióninscribirse¿contraseña olvidada?